KINEZIOTAPING

Kineziotaping spočívá v nalepení pružných barevných pásek na kůži. Tato metoda léčby a regenerace je vhodná nejen pro sportovce, ale i pro každého z nás.

Pásky aplikujeme tak, že danou partii protáhneme, aby se propnula kůže, poté naneseme pásku bez napětí a jejím třením aktivujeme teplotně citlivé lepidlo. Po návratu partie do klidové polohy poté dojde ke zvlnění pokožky. Tím se pokožka nadlehčí, zvýší se intresticiální prostor a to má za následek zvýšené proudění lymfy a krve a sníží tlak na cévy a tím urychlí proces hojení. Nalepená páska současně stimuluje speciální kožní receptory, následkem čeho se zvýší aktivita v dané tkáni, což proces hojení ještě umocňuje.

Je vyroben z bavlny, může se natáhnout až na 160 % své délky, lepidlem je obvykle přírodní pryskyřice a je prodyšný a voděodolný. Tejp se nalepí až dobu 7 dní.

Účinky:
* zmírňuje bolesti
* podporuje svaly v pohybu
* uvolňuje svaly
* potlačuje zánět
* zvyšuje výkon svalů
* odstraňuje nadbytečnou lymfatickou tekutinu
* optimálně upravuje postavení kloubu
* usnadňuje rehabilitaci
* stimuluje oslabený sval a pomáhá při jeho zařazení do správné funkceIndikace:
* bolesti hlavy (migrény)
* napětí svalů
* bolesti páteře a končetin
* kloubní blokády
* výhřez ploténky
* přetížené svaly
* zkrácené fascie
* zmrzlé rameno
* svalové křeče
* syndrom karpálního tunelu
* funkční poruchy a deformity nohy (vbočený palec, plochá noha)
* tenisový a golfový loket
* hojení jizev

Kontraindikace:
* poškození pokožky (zranění, popáleniny, spálení sluncem, odřeniny, vyrážka)
* alergie na lepidlo na tejpu
* otevřené rány