Zakladatelem Breussovy masáže byl Rakušan Rudolf Breuss, který zjistil,že:
"Neexistují zničené nebo opotřebené ploténky, ale pouze ploténky zdegenerované, které se dají pravidelnou masáží obnovit."
-
Jde o jemnou,silně energetickou masáž zad v oblasti páteře.
-
Je to účinná a jemná metoda působící na nervový systém a pohybový aparát, především páteř.
-
Působí skvěle na svaly okolo páteře a proto se s výhodou používá při bolestech zad, kde dokáže uvolnit meziobratlové ploténky a tím ulevit od bolesti.
-
Při této masáži se používají speciální masážní hmaty, kterými se citlivě natahuje páteř. Obratle jeden po druhém masíruji a při tom jemně oddaluji od sebe, aby se vytvořilo místo k nabobtnání meziobratlových plotének a uvolnění nervů, které z páteřní oblasti vycházejí do celého těla.
-
Masíruje se třezalkovým olejem kdy dochází k nabobtnání meziobratlových plotének a uvolnění nervů, které v páteřní oblasti vycházejí do celého těla. Po jemné masáži se přikládá na páteř hedvábný papír a postupným přikládáním rukou dochází k magnetizování. Třezalkový olej proniká hlouběji do páteře a nečistoty se působením osmózy hromadí na drsné straně papíru. Nezanedbatelná je automatická masáž akupresurních bodů, především na meridiánu močových cest.
-
Kromě výrazného uvolnění páteře a odstranění bolesti zad, často působí i na vyřešení různých psychických blokád.
Ještě krátká informace, co to vlastně ploténka je:
Ploténka
je velmi pružná destička, která spojuje obratle. Pohyblivost našeho
těla tedy velmi závisí na stavu našich plotének. Ploténka sama o sobě
nemůže bolet, protože v ní nejsou nervy ani cévy. Svou výživu ploténky
přijímají výlučně zevně, jako např. kůže. Ploténka je jako porézní
houba, z 90% složená z vody. K dobré funkci plotének je proto důležité dodržovat pitný režim. Ploténky se regenerují zejména v noci, proto je dobré se před spaním protáhnout, aby byla páteř uvolněná.
Vlastnosti třezalky:
- výrazně ovlivňuje jak tělesný tak duševní stav, působí antidepresivně, zmenšuje tělesnou reakci na stres
- je protizánětlivá
- zlepšuje krevní oběh, látkovou výměnu a vylučování moči používá se jako masážní prostředek při bolestech v oblasti páteře, regeneruje meziobratlové ploténky
Upozornění: U citlivých lidí se světlou pletí může hypericin (jež třezalka obsahuje) vyvolat fotosenzibilitu po pobytu na slunci, jejímž projevem je svědění nebo skvrny na kůži. Proto se po masáži třezalkovým olejem 24 hodin nesluňte.
Kdy nechodit na masáž
- oči - oční tlak, spojivky
- po operací páteře - po 6 týdnech
- srůsty
Doporučení:
- dodržovat pitný režim
- Jak často : při akutních problémech 1 x týdně, preventivně 1 x za měsíc